各二级学院：
为加强心理健康教育宣传、普及工作，增强学生心理调节能力，学会悦纳自我和关爱他人，本届“5·25心理健康月”将围绕“微行·温心”这一主题开展心理健康系列活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
“微行·温心”
二、活动目标
旨在让大学生学习更多的心理健康知识，增强心理调节能力。学会悦纳自我和关爱他人，用微小行动温暖自己、照亮他人。
三、活动时间
2022年5月10日—6月10日
四、活动地点
线上、线下活动相结合
五、活动单位
主办方：合肥学院学生处、团委、教育学院
承办方：学生处心理健康教育与咨询中心、青年志愿者联合会心理健康志愿者服务队、各二级学院心理工作站
六、活动内容
（一）校园活动
1、心理微电影比赛
活动规则：剧本要求原创。微电影以大学生校园生活为主线，可围绕当前大学生的人际交往、宿舍生活、学习、情感、自我成长、情绪调节、压力管理、挫折应对、心理健康知识科普等，内容健康积极向上，对大学生有一定的心理健康教育意义。每个参赛作品时长控制在3-5分钟，拍摄形式不限，要求声音及画面清晰，视频以MP4格式呈现。每个作品参与人数上限为5人。
请各学院推荐两部作品参加合肥学院校赛，主办方组织评委评奖并颁发获奖证书。
活动时间：5月10日-6月10日
2、福卡寄情活动
征集学生用心制作的、赋予温暖的祝福卡片进行展览，并赠予其他同学，传递温暖和祝福。
活动时间：5月10日-5月24日（收集贺卡），5月25日（现场传递）
3、记录校园美好瞬间
征集校园生活中温暖人心的美好瞬间(照片配以文字），鼓励大学生热爱生活、感受幸福，并将作品在心理健康中心网站进行展览。
活动时间：5月10日-5月20日（征集作品），5月20日-6月10日（线上展览）
4、打造心理知识长廊
将心理学经典知识制作成阅读展板陈列在校园里，线上在心理健康中心网站同步展览，以提高学生对心理健康的关注度，普及心理学知识。
活动时间：5月15号-6月10号
5、时光信箱活动
给自己写一封信，诉说当下的心情、生活的计划、对未来的期盼等等，寄给一年后的自己。信件在5·25当天投递到专门的邮筒中，一年后将信件返还给学生。
活动时间：5月10日-5月25日
6、心理健康专题讲座
为进一步普及心理健康知识，提升我校学生心理健康素养，帮助学生识别和应对常见的心理问题，拟邀请专家为我校学生举办心理健康主题教育讲座，具体时间、地点另行通知。
（二）二级学院特色心理活动
学院名称 | 特色活动 |
先进制造工程学院 | “微笑快闪” |
人工智能与大数据学院 | 猜猜我是谁 |
城市建设与交通学院 | 说图解意 |
生物食品与环境学院 | 手舞青春 |
能源材料与化工学院 | 向着“黑洞”奔跑 |
设计学院 | “你笑了，生活就美了” |
经济与管理学院 | 温暖的抱抱 |
语言文化与传媒学院 | 寝室人际交往团体辅导 |
外国语学院 | “生如夏花”微笑展 |
旅游与会展学院 | “心”情书 |
教育学院 | 告白风车 |
各二级学院可发动心理工作站和心理健康志愿者服务队的力量，组织开展心理健康系列活动。请各二级学院在系列活动结束后及时进行梳理总结，将总结文字、活动图片等材料在6月15日前发至邮箱：xljk@hfuu.edu.cn。
党委学工部、学生处、团委、教育学院
心理健康教育与咨询中心
合肥学院青年志愿者联合会
2022年5月6日