秋风知我意,落叶寄心语
发布时间:2023-11-24   浏览次数:55

为了增强同学们的心理健康意识,帮助大家更好地应对生活中的困难和挑战,11月20日至21日,教育学院阳光心理志愿服务队在一期东门处举办了“落叶寄心语”活动。


本次活动的主题是落叶心语”,旨在通过一系列丰富多彩的活动,让大家了解自己的内心世界,增强心理素质,提高生活质量。在这次的活动中,首先志愿者们组织参加活动的同学在校园内收集各种形状、颜色的树叶,并和他们一起把树叶粘贴在展板上,让他们感受大自然的美妙与变化。接下来志愿者们积极邀请同学制作心情卡片,将自己的心情、感受和期望以文字或绘画的形式表达出来,以便更好的了解自己的内心世界。最后,志愿者们向同学们介绍一些心理健康知识,帮助大家认识自己的情绪和心理状态,提高心理素质。

培养健康心理,感受生命意义。在这次的活动中,不仅可以让同学们感受校园的美好风光,走近和热爱大自然也让他们能够在活动中释放压力,提高心理素质,在生活和学习中能够做一个快乐的积极向上的人。(撰稿宋佳琪 张雪云审稿:张弦乐