健美俱乐部章程

合肥学院健美俱乐部章程

第一章 总则

第一条 俱乐部性质：在学校体育部、体育俱乐部联盟的领导下，以会员为主体、俱乐部为主导，根据教育部《普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求，结合我校实际，充分发挥身体素质良好，对健美运动有一定基础认识，热爱健美，热爱运动的同学在组织、管理学院体育活动中的积极性、主动性和创造性，能最大程度地推动我校体育教学、训练、竞赛、课余体育锻炼的“一体化”进程，最终实现我院大学体育教育教学目标的、兼具学校体育课程教学和学生俱乐部性质的学校体育组织。

第二条 健美俱乐部宗旨：“达到合适的个人体重，拥有标准的体型，进而促进全身心的健康和美”，培养学生对健美运动的学习兴趣；加强个人完美体形塑造，极大提高身体健康素质；加强推广健美运动在校园里的影响力，让人们热爱运动的同时，提升对健康的身体和完美体形的塑造，让它成为一种课外的运动项目；加强学生对于运动重要性的肯定，提高“终生运动”意识和能力；弘扬体育精神，塑造健全人格；发展校园体育运动，增强学生体质；构建健康向上的校园体育文化氛围。

第三条 健美俱乐部发展方向：让健美成为一种被人们普遍认可的运动和全民运动项目。健美作为一种新兴运动以前很少被人们熟知，但随社会快速发展和全民运动的大力普及，专业性健美运动正面临蓬勃发展，也让越来越多的人投身于这项个人增值的活动中来。健美性专业比赛也在大学生之间举行。可想而知，未来的健美运动是蓬勃发展的，是一种全民运动的项目。希望俱乐部可以用自己绵薄的力量为健美运动加油！

第二章 任务

第一条 宣传和贯彻体育俱乐部联盟的有关章程，推动健美校园运动，提高学生的身体素质和完美体形的塑造，普及健康饮食与作息知识、增进同学间的交流合作，促进学生身心和谐健康发展。

第二条 在体育俱乐部联盟的领导和俱乐部教师的指导下，通过建立可持续的俱乐部教学、训练、竞赛、辅导等制度，有计划、有目的地组织健美俱乐部日常工作及训练活动，引导学生科学健身，增强健美俱乐部整个团队的凝聚力。

第三条 借助体育俱乐部联盟的宽广平台，安排俱乐部初、中、高级会员的训练；充分利用可用的资源，组织俱乐部的特定时间的会员招新、辅导、竞赛、表演等活动；组织俱乐部讲座、宣传以及校际交流，提高我校健美运动在不同领域的区域性影响力。

第四条 充分依靠健美俱乐部各级会员以及管理层，集思广益，共同制定俱乐部学年工作计划。学期结束时须对一学期的工作进行总结，找出问题与不足，并作出下学期的规划。形成文字材料向体育俱乐部联盟汇报。

第五条 及时向体育俱乐部联盟反映俱乐部会员的意愿；对于在日常训练中出现的问题和困难要及时和指导老师以及分管主席进行沟通，如果解决不了可以和体联指导老师沟通解决；有比较深刻以及有普遍的共同性的问题和困难可以在周一例会上提出，以供大家借鉴。

第三章 组织结构

第一条 健美俱乐部主任一名，副主任一名，主任下设五部门，分别是：助教部、宣传部、组织部、后勤部和实践部。

（一）：健美俱乐部主任（副主任）是由前主任推荐选举产生。必须满足以下的条件才能进行选举：

1. 是健美俱乐部中、高级会员；
2. 对俱乐部做出一定的贡献，有过充足管理经验；
3. 对健美要有热爱，并掌握一定的健美知识；
4. 要有集体荣誉感与充足责任心，配合体联管理俱乐部日常工作；
5. 俱乐部主任候选人由俱乐部上一届俱乐部主任推荐，经指导老师意见通过， 由体育俱乐部联盟任命。

• ：主任职责

1. 负责健美俱乐部新学期注册工作，时间为新学期体育课开课选择前；
2. 注册注意大一大二为必修，大三大四为选修，注册会员数与给予体联的数目一致；
3. 负责期末中高级会员登录成绩；
4. 负责组织俱乐部日常工作及活动；
5. 配合指导老师完成助教选拔以及健美队训练工作；
6. 日常监督俱乐部工作，管理与维护场馆器械；
7. 配合体育俱乐部联盟日常工作。
8. 在主任换届前与准主任完成俱乐部交接工作，并有义务指导准主任处理俱乐部日常工作。

第二条 主任下设五部门来辅助主任管理俱乐部日常工作，分别是：助教部、宣传部、组织部、后勤部和实践部。健美俱乐部管理人员候选人由准主任自行安排推荐并由指导老师通过选举产生。具体选拔标准参照《合肥学院学生会组织和职权》。健美俱乐部各部门职责：

（1）助教部：负责初中级会员日常的训练，助教计划的制定以及相关训练的策划等。

（2）宣传部：负责日常宣传及活动宣传，包括本俱乐部的形象策划、赛事总结以及活动总结及招新策划等。

（3）实践部：负责活动、竞赛的组织、成绩记录及会员期末成绩考核等相关事宜。

（4）组织部：负责组织校内、校外活动等的一些策划工作和安排工作。

（5）后勤部：负责后勤服务保障，活动器材的管理、安装及收取检查、比赛的器材的租借等。

第三条 健美俱乐部管理工作的同学必须严于律已，俱乐部主任全权负责俱乐部日常工作，担任俱乐部其他职务的人员必须，严格遵守俱乐部一切规定，无条件服从体育俱乐部联盟的安排。配合主任完成俱乐部一系列日常工作。

第四章 会员

第一条 凡是热爱健美运动，想打造健康身体和完美的体形，承认本章程并遵守有关规定的合肥学院学生均可自由申请加入俱乐部。健美俱乐部每学年开始都会根据体育俱乐部联盟要求进行一次大规模的初级会员招新活动，其它时间一般不进行招录新会员。

第二条 会员分三个层级：

初级会员：对健美俱乐部运动项目有兴趣，希望通过课余时间学习提高身体素质和健美水平的学生。

中级会员：有一定的运动基础、具有一定的健美知识及超出常人的身体素质，在俱乐部内表现良好，能参加俱乐部内各类比赛、表演等活动的学生。

高级会员：运动能力强，身体素质高，有充足健美经验，涉及健美运动时间较长，能代表学院参加各种重要比赛或表演活动的学生。

第三条 会员招收时间段：

初级会员：一学年开始，新生开学报到军训时，配合体育俱乐部联盟完成招新工作；

中级会员：学期结束，由表现良好的初级会员选拔产生下学期的中级会员；

高级会员：学期结束，由指导老师挑选优秀中级会员产生下学期高级会员。

第四条 初级、中级、高级会员考核方式：

（一）考核时间：均为一学期助教课程结束，和指导老师约定时间考核。

（二）考核方式：

（1）：初级男生一分钟俯卧撑，女生一分钟仰卧起坐，给予1到10分的加分；

（2）：中级男生宽握引体向上，女生一分钟立卧撑，给予100分内的打分；

（3）：高级由指导老师考核其器械标准动作姿势以及体态的形象给予打分；

（三）打分方式：

（1）：初级会员根据考核成绩给予体育课1到10分的加分；

（2）：中级会员考核成绩结合考勤、活动、比赛、训练、考核等占比综合打分；

（3）：高级会员考核成绩由指导老师打分。

第五条 会员享有的权利：

（一）有权对健美俱乐部的工作提出批评、建议并进行监督。

（二）有权参加健美俱乐部组织的所有活动。

（三）有选举和被选举的权利。

（四）会员均可按规定享受俱乐部教练技术培训及指导。

（五）会员有权利监督体育俱乐部联盟的工作，并且能够对体育俱乐部联盟工作中出现的问题或者规定提出自己的见解。

第六条 会员应履行下列义务：

（一）遵守健美俱乐部章程，服从健美俱乐部管理，维护健美俱乐部荣誉、执行健美俱乐部决议。

（二）积极参加俱乐部公益活动，完成俱乐部俱乐部管理层交办的其他各项任务。

（三）积极主动参加俱乐部正式比赛和其他活动，维护俱乐部和学校荣誉。

（四）中、高级会员有义务根据俱乐部的安排向初级会员提供培训与辅导。

（五）积极主动按时参加健美俱乐部会员课，争取表现良好，积极提高身体素质，完成期末考核。

第七条 会员证：

（一） 会员证由体育俱乐部联盟统一制作。初级会员证为绿色，中级会员证为蓝色，高级会员证为红色。

（二） 会员证只限各注册会员本人使用，不得进行任何形式的转让。

（三） 会员退学、转校、毕业离校时必须交回会员证。

第八条 奖惩：

（一） 凡对健美俱乐部日常工作作出建议、对健美俱乐部的日常管理或者发展献计献策的初、中及高级会员予以期末成绩加分。

（二） 凡是在校内外举办的比赛拿奖的同学根据成绩期末加相应的期末成绩分。

（三） 拿到省级或者国家级比赛证书的同学会上报指导老师或者体联给予相应的奖励。并期末考核给予满分。并提高会员等级。

（四） 在会员课程表现良好，礼貌，积极，认真学习的同学给予期末考核加分，并优先考虑下学期会员等级提升。

（五） 凡做出不符合本章程规定、不参加健美俱乐部日常教学工作、或有损体育俱乐部联盟荣誉及利益行为的会员，俱乐部视情节轻重种分两种处分，分别为：警告处分、取消会员资格处分；具体为：不遵守体育俱乐部联盟或健美俱乐部规定、不服从体育俱乐部联盟或俱乐部管理、破坏体育俱乐部联盟或俱乐部财物、打架斗殴、弄虚作假、不尊重其他会员、教练、教师，不参加会员日常工作及不履行俱乐部任务、做有损于体育俱乐部联盟或俱乐部荣誉与形象的事等。

（六） 凡被处以“警告处分”的学生，本学期不允许期末考试，期末成绩即不及格；凡被处以“取消会员资格”的学生，在校期间俱乐部不允许再从新录用，并上报体育俱乐部联盟，加入黑名单，也不允许其他俱乐部录用。给予一学期期末考核不及格的惩罚。

第五章 助教制度

第一条 助教含义：由健美俱乐部选举产生，协助指导老师完成日常教学，代替指导老师执行一些健身指导。负责管理教学方面的行政事务，如学员档案管理，学员签到记录等。结合新会员管理，针对学员身体特点为其制定健身计划提供给指导老师审阅。

第二条 如何产生：助教的选举是由健美俱乐部内部进行的选举。人员主要是高级会员，及部分优秀的中级会员。有充足的教学经验与充足的教学时间和责任心、耐心。俱乐部主任及指导老师根据平时训练的表现，结合管理层的意见从俱乐部管理层中选举三名助教和三名助教助理。结合俱乐部当时情况酌情选举。

第三条 上课地点：初级会员课在二期操场小白楼一楼健美馆（暂定），

中高级会员在一期七栋楼下健美馆（暂定）

第四条 初级会员助教选拔标准：资历一年以上中高级会员，体态较好，知识清楚，有一定的运动基础、具有一定的健美知识及超出常人的身体素质，俱乐部表现良好，能参加俱乐部内各类比赛、表演等活动的学生。

第五条 中级会员助教选拔标准：资历两年以上的高级会员，运动能力强，身体素质高，有充足健美经验，涉及健美运动时间较长，能代表学院参加各种重要比赛或表演活动的健美队学员。

第六条 助教权利与义务：

（一）报酬统一为课时补助，由体育俱乐部联盟上报学校颁发；

（二）有权给予健美俱乐部学员缺课改课及请假理由的允许和否定；

（三）负责健美场馆整洁与器材摆放；

（四）负责给予需要的学员健身计划制定，知识普及，姿势纠正等义务；

（五）负责配合体育俱乐部联盟助教签到任务以及学员考勤任务。

第七条 助教流程：俱乐部主任应与俱乐部指导老师协商讨论制定每学期的助教计划表，制定并由指导老师签字后交至体育俱乐部联盟。以下是助教计划表范本：

20XX—20XX第X学期健美俱乐部助教计划表

根据俱乐部初中级会员人数与教学内容的情况，每周安排3次助教课（暂定），每次助教课时间为1.5小时，助教课时间段为第X周到第XX周，共计XX周，总课时为XX课时。

制表人：XXX

20XX.XX.XX

第六章 活动

第一条：校内活动

（一） 初中级会员教学活动

俱乐部招新结束后，俱乐部会负责配合体育俱乐部联盟组织初级会员教学课程，安排初中级会员教学课程，加强学员对健美的热爱程度以及基础的健美运动了解。主要的目的是进行健美运动标准动作及器械的正确运用及场馆日常规定学习，遵守场馆及器械使用要求。让新生更快的熟悉健身场馆，了解健美器械运用及标准规范动作的知识。

（二） 俱乐部之夜（体育俱乐部联盟元旦晚会）

俱乐部之夜是体育俱乐部联盟一个最具影响力的晚会，也是合肥学院最具影响力的晚会之一。作为体育俱乐部联盟的一份子，健美俱乐部每年都会出节目，形式也有不同，表现健美这项运动的风采，吸引更多学生加入俱乐部。俱乐部管理层要集思广益，认真筹备节目，需要提前一到两个月左右的时间进行准备。

（三） 校内健美比赛

（1）活动名称：健美比赛

（2）活动目的：推动校园健美运动发展，促进健美学员的交流

（3）活动时间段：每年五月份

（4）活动地点：一期七栋楼下健美馆

（5）参赛人员：爱好健美，有一定运动基础的校内学生

第二条：校内活动策划流程

• 策划流程

1. 事前准备：运动会以及五一假期结束后，俱乐部管理人员与指导老师商议讨论具体时间、地点、参加人员等问题讨论。为了保障学生安全，公共体育教学部体育俱乐部联盟要求所有参加活动人员自己买保险，若不买保险，后果自己承担。比赛前期策划写完，由指导老师、体育俱乐部联盟指导老师、公共体育教学部主任签字后，开始前期宣传。
2. 宣传方式：a、材料：于精心图文打印复印条幅宣传

b、渠道：横幅粘贴，qq、微信及朋友圈

c、方式：提前一个星期宣传到位，通过体育俱乐部联盟和健美俱乐部官方qq以及体育俱乐部联盟公众号宣传。

（3）物资采购：a、俱乐部的物品采购地点只能在指定超市和文印店，所能采购和打印的物品和文件只有水和纸张，不能超出指定采购物品和打印名单之外。采购和打印物品及文件的数量要写在策划中，有单独的采购清单，要分管主席或体联老师签字后才能生效。

b、奖品由指导老师刷卡购买，具体物品与指导老师达成一致意见。

（4）注：每次活动都要拍照，将照片备用做宣传，并需发给体育俱乐部联盟宣传部一份，让其制作网页使用。

第三条 证书、奖牌

俱乐部比赛的奖杯、奖牌以及奖状在举办活动之前要写在活动策划中，分管主席签字后，体育俱乐部联盟才予以发放。奖状等不能事先书写的要注明情况。

第四条 安全事项

（一）校内签署安全责任书

（二）指导老师陪护，与老师商议请临场医生

（三） 注意场馆比赛结束后器材摆放与场馆垃圾处理，保持场馆整洁。

第七章 文明礼仪

第一条 下级对上级：助教即老师，应礼貌对待，学员向助教及老师询问时应虚心请教，认真听讲，见面打招呼，懂礼仪。

第二条 上级对下级：关心、体贴学员，时刻关注学员训练情况，积极礼貌耐心纠正动作与辅导，积极回答学员提出的问题，积极配合体联监督工作。

第三条 学员间：初中高级学员间应互相尊重，互相关心，以礼待人，加强交流与合作，和谐相处。

第八章 附则

第一条 本章程的解释权和修改权属于合肥学院体育俱乐部联盟健美俱乐部。

第二条 本章程自发布之日起实施。

第三条 安全责任承诺书附件：安全责任承诺书

此次活动属于非赢利性质自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。由于现在没有与户外活动相应的保险，活动组织者也没有义务代为购买保险；我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。该免责声明必须参加者自己签名，代为签名者视作已沟通并被授权，否则代签者承担后果。 如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。为了保障学生安全，公体部体育俱乐部联盟要求所有参与活动人员自己买保险，若不买保险，后果自己承担。

活动时间：××年×月×日

会员声明：

我了解本次活动是“击剑俱乐部”的一次户外活动，并非商业活动。我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。

我自愿参加本次活动并同意以上声明！

我自愿参加本次活动并同意以上声明！

第四条 奖杯奖牌领取表

第五条 物品采购表

物品采购表

学生组织：合肥学院健美俱乐部

部门：合肥学院体育俱乐部联盟

事由：合肥学院20XX--20XX第x届健美比赛

总共花销： 部门领导：

学生组织：合肥学院健美俱乐部

部门：合肥学院体育俱乐部联盟

事由：合肥学院20XX--20XX第一学期健美比赛

总共花销： 部门领导：