人工智能与大数据学院学生第五党支部党员于6月28日在36栋204教室举办了一场别开生面的心理健康主题党日活动，旨在深化党员对心理健康的认识，促进身心健康，激发党员的内在动力。
心理健康是党员发挥先锋模范作用的基石，也是保持党员队伍活力的关键。在本次活动中，支部党员汝东彦同志为党员们带来了一场心理健康知识座谈，并引导大家参与了MBTI人格测试，以增进自我了解，提升了党员同志之间的互相了解程度。测试过程中，党员们积极参与，分享了个人的思考与感受，测试结果有效地揭示了党员们当前的心理状态。
在交流环节中，党员们畅所欲言，分享了在面对挫折、情绪低落、压力山大或焦虑时的自我调节方法。这些分享帮助党员们更好地认识和接纳自己，同时也为大家提供了面对学习与工作压力时的科学应对策略，实现了减压与赋能的双重效果，赢得了党员们的广泛好评。
此次主题党日活动为党员们带来了心灵的慰藉，鼓舞了士气，更在轻松愉快的氛围中收获了正能量。通过此次活动，党员们学习到了多种自我调节和压力释放的方法，这些方法将有助于他们在未来以更加积极的心态和饱满的热情投入到工作和生活中。
最后，通过这次活动，党员们不仅学到了宝贵的自我调节技巧，更深刻感受到了党组织的深切关怀和支持。他们一致表示，将会以更加坚定的信念、更加积极的态度，迎接下半年的挑战，为实现个人与集体的共同目标贡献力量，共同书写新时代党员的壮丽篇章！
（人工智能与大数据学院 撰稿人：吴丙彤 初审：吴雪 复审：王汉阳 终审：王桂云）